Alexandertechnik Schnupperkurs

Die Alexander-Technik zu erlernen ist ein individueller Prozess, der zu der Erkenntnis führt, dass die Ursache dessen, was wir als unserer Probleme oder Schwierigkeiten empfinden, im eigenen bewussten oder unbewussten Tun liegen. Wenn wir herausfinden können, was dieses Tun genau ist, dann haben wie die Chance die Wahl zu treffen, es zu lassen.