Einführung in die Alexander-Technik

Was ist Alexander-Technik? Wir heißen Sie am Samstag Nachmittag in der ruhigen Atmosphäre des Studio Equilibrium herzlich willkommen die Alexander-Technik kennen zu lernen.

Als praktische Einführung in die Alexander-Technik experimentieren wir anhand von alltäglichen, einfachen Bewegungsabläufen. Wir nehmen uns Zeit neue Erfahrungen in der Selbstwahrnehmung zu sammeln und setzen diese Erlebnisse in Bezug zu den Prinzipien der Alexander-Technik. Wie kann Bewegung leicht und frei werden? In kleiner Runde bleibt Raum für Ihre individuellen Fragestellungen, welche den Einstieg in die Alexander-Technik begleiten. Unser Einführungskurs dauert 90 Minuten und Sie können in bequemer Alltagskleidung teilnehmen.

Kursleitung: Melanie und Manuel

Ort: Studio Equilibrium, Erzgießereistraße 48, 80335 München

Kursbeitrag: 20 Euro

Wenn Sie Fragen haben, melden Sie sich bei 

Melanie: +49 160 8003611 / krausmel@gmx.de

Manuel: 0176-32515672 / m.eberle@ataz.de