Einführung in die Alexander-Technik

Was ist Alexander-Technik? Lernen Sie die Alexander-Technik in dieser Einführungsveranstaltung kennen. Wir heißen Sie dazu in der ruhigen Atmosphäre des Studio Equilibrium herzlich willkommen.

Als Einführung in die Alexander-Technik experimentieren wir anhand von alltäglichen, einfachen  Bewegungsabläufen. Wir nehmen uns Zeit neue Erfahrungen in  der Selbstwahrnehmung zu sammeln und setzen diese Erlebnisse in Bezug zu den Prinzipien der Alexander-Technik. Wie kann Bewegung leicht und frei werden? In kleiner Runde bleibt Raum für Ihre individuellen Fragestellungen, welche den Einstieg in die Alexander-Technik begleiten. Unsere Einführungskurse dauern 90 Minuten und Sie können in bequemer Alltagskleidung teilnehmen.

Kursleitung: Manuel

Ort: Studio Equilibrium, Erzgießereistraße 48, 80335 München

Kursbeitrag: 20 Euro

Wenn Sie Fragen haben, melden Sie sich bei Manuel Eberle / 0176-32515672 / m.eberle@ataz.de