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Morgengruß mit Alexander-Technik
Tue, 31 Oct
|München
der gelungene Start in den Tag
Zeit & Ort
31 Oct 2023, 09:00 – 9:50
München, Erzgießereistraße 48, 80335 München, Deutschland
Über die Veranstaltung
Wie wir den Tag beginnen entscheidet über seinen Verlauf. Wir haben die Wahl, ob wir uns in unseren gewohnten Trott begeben oder uns Neuem öffnen. Mit der Alexander-Technik befreien wir uns von lähmenden Alltagsroutinen, fördern Leichtigkeit, Flexibilität und kommen in Bewegung. Das macht lebendig und lässt uns den Geschehnissen des Tages auf neue Art und Weise begegnen. Der "Morgengruß" ist eine herzliche Einladung auf diese Weise in den Tag zu starten.
Jeder Kurstermin gliedert sich in zwei Teile: Individualarbeit wie in den Alexander-Technik Einzelstunden im ersten Teil und eine gemeinsame Gruppenübung in der zweiten Hälfte. Wir treffen uns jeden Mittwoch Morgen in den Räumlichkeiten des ATAZ im Studio Equilibrium.
Kursleitung: Manuel
Ort: Studio Equilibrium, Erzgießereistraße 48, 80335 München
Zeit: Mittwoch 9:00 - 09:50
Kursbeitrag: 300 Euro für 10 Termine, ermäßigt 250€, Probetermin einmalig 20€